张惠妹突然胖了是因为过度劳累导致肥胖还有是因为家族肥胖症的关系的等。还有则是吃激素药的原因，和张惠妹年纪大了，代谢减慢最后则是因为张惠妹跟周杰伦一样，无法戒掉台式奶茶。早期张惠妹也还是个像蔡依林一样苗条的人，过了几年突然发现已经胖到认不出来，张惠妹为什么爆肥也是令人费解。其实在05年张惠妹去美国进修时，就因为美国的炸鸡高热量食物没晌而导致发福，如今更是喝饮料上瘾，好身材一去不复返。张惠妹的早年经历自小学开始，便在爸爸的鼓励下开始学习跆拳道，对她而言劈木板就像切豆腐一样。经过艰苦的磨练，张惠妹最终取得跆拳道黑带二段，成为高手，当然也吃了不少苦头。1992年，张惠妹参加台视五灯奖歌唱比赛，到四度五关时，却因感冒而在比赛时忘词，而未能成功卫冕。1993年，因为病中的父亲一句话而乱和再次报名参加了五灯奖，最终夺得五灯奖歌唱比赛优胜，成为五度五关擂台主。而拿奖杯回来时，父亲已经过世，这也成为张惠妹最大的哗察盯遗憾。1995年7月，张惠妹来到台北，加入表哥的乐团Relax成为女主唱。
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