后背的穴位主要有足太阳膀胱经和督脉的穴位，比如常用的膀胱经有肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴、三焦俞穴、肾俞穴，督脉有大椎穴、命门穴等。
这些穴位都有温阳利水的作用，通常用于湿气较重或者阳气虚的人治疗或者保健，例如常用的艾灸、三伏贴等治疗方法。
由于这些穴位其解剖位置靠近肺脏，所以一般不进行针刺治疗以免造成气胸。
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