山楂片主要是用山楂为主要原材料制作而成的一种食物。它的质量并不高,每100克山茶片中含有95大卡的热量,味道比较鲜美。
从中医角度来讲,具有健脾消食、活血化瘀的功效,对于肉食摄入过多以后导致的腹胀的现象有改善功效。
而从营养学的角度来讲,山楂片中除了丰富的果糖、果酸以外,还有蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子和维生素。不但可以增加身体内的骨骼强度,还可以美白皮肤。
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