指导意见:如何保护眼睛
一 光线须充足:光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
二 反光要避免:书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三 阅读时间勿太长:无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
四 坐姿要端正:不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
五 看书距离ejh 应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
标签：激光治疗,近视眼,眼科
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