适度的体育锻炼可以增强心脏功能、改善微循环、增加脑血流量，预防脑血管疾病的发生，并且一旦患病可以使患者得到一定的恢复。体育锻炼之后，减轻体重，进而可以控制血压、血糖以及血脂。
但是需要强调“适度”，因为继发糖尿病、高血压的患者，血管的弹性不太好，脆性比较高，如果剧烈锻炼，可能引起血管进一步的损伤，进而引起急性脑血管疾病的发生。
总之，体育锻炼是好的，但是一定要适度。
标签：脑血管病
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