调节女人脚凉的方法有很多种，患者不必过度担心。
1.患者每天晚上睡觉前用热水泡脚，可以促进血液循环，赶走体内的寒气。
保证充足的睡眠，提高身体抵抗力，减少生病的概率。
2.患者可以选择温肾阳的汤药进行治疗。
其中艾灸的温阳作用较好。
3.调节饮食方面，多吃热食，可以改善脚的冷却，热食对使体内温度和身体暖和有一定作用。
建议女性患者在月经期间一定要注意保暖，不要感冒，不要吃冷刺激性的食物，平时心情也要好。必要时可服用中药汤剂，适当按摩下半身，促进血液循环。
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