h7N9禽流感是甲型流感的一种亚型,想要预防平时一定要注意加强自身的一个锻炼,增强体质,提高自身的抵抗力。
同时注意加强饮食营养,做到营养均衡全面化,保证睡眠充足,提高自身的抵抗力。
室内也一定要注意勤通风换气,像公共场所出现打喷嚏,咳嗽等呼吸道感染的症状时,应用纸巾,手帕掩盖口鼻。
一定要注意清洗,不恐慌,不传播禽流感的谣言一定要注意保暖,避免受风着凉,不要轻视感冒。
一旦出现一些发热,咳嗽,流鼻涕等一些急性呼吸道感染的现象,尤其是出现高热的情况下。
应该要及时就医,同时还应该要注意少去或者是不去人多密集的场所和养鸡场。
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