酵素青汁是减肥的吗?有副作用吗?

酵素青汁是减肥的，但是效果可能不太好。

酵素青汁是属于一种果蔬发酵而成，饮用后可以起到肠胃蠕动以及排毒和增强免疫力的效果，对于减肥的效果不太明显，如果爱美人士想减肥，可以选择吸脂手术减肥，吸脂手术可以达到快速去脂的作用，能使身体的肥胖情况改善。

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