好。纯牛奶中含有更多的钙，对孕妇有益。纯牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、钙、无机盐等成分，对孕妇补充营养非常有帮助。并且纯牛奶中的添加剂很少，喝纯牛奶不仅能增加孕妇的营养，还能促进母体和胎儿的生长发育，从而缩短产程，减少分娩痛苦。
在服用铁剂的时候，最好不要喝牛奶，因为吃了铁剂后，在消化道里会变成无机亚铁盐才能被人体吸收，牛奶中的磷和钙会影响铁的吸收。
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