孕妈妈在生完宝宝后是要给宝宝喂奶的，但是有些妈妈产后奶量比较多，如果得不到及时处理，也可能引发乳腺炎，那么，以下分析奶涨可以叫宝宝爸爸疏通吗？
可以让爸爸吸，不过最好用吸奶器吸。妈妈涨奶涨厉害要及时排空乳汁，不然容易引起乳汁淤积的，还会影响正常的乳汁分泌的。可以用吸奶器及时把两侧乳房都吸空，吸出来的乳汁可以放在冰箱里面保存。
要按时吸空两侧的乳房，不然乳汁的分泌会越来越少的。 由于新生儿吸吮力度小，或吸奶器都达不到应有的负压力度，可让爱人协助吸吮，同时可加强乳房的按摩。方法是两手做合拢状，由乳房的四周向中心按摩，按摩时要有一定的力度，坚持一下不要怕痛，如此几次即可见效。
预防产后涨奶的方法
1、让宝宝尽早吸乳
让宝宝及早开始吸吮，在出生后半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。
如果乳汁分泌过多，宝宝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决新妈咪乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。
2、按摩
在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向ru头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。
3、冷热敷
除了按摩疏通乳腺之外，热敷也可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。
如果奶胀疼痛非常严重，则可用冷敷止痛，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
4、吸奶器
如果无法用哺喂来排空乳房，则建议使用吸奶器。在挑选吸奶器时，要注意其吸力必须适度，使用时ru头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。
5、冷敷 & 热敷双管齐下
在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用;而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。
6、中药疗法
取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于【双】乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉，而且对于治疗乳房红肿疼痛，功效尤为显著。
7、饮食疗法
新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，最好不要饮用过多的催奶汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠，在乳腺内结块、不易排出。
产后涨奶期需要多久
1、一般在产后2-5天（最常见的是3-4天)。也是泌乳二期来临的信号。孕妈妈在怀孕20周左右开始，就可以产生初乳，这是泌乳一期；在产后30-40小时内奶量开始增加，这是泌乳二期；后面是泌乳三期。
2、在哺乳期的头几个月，也是宝宝需要比较多次数喂奶的头几个月，你可能时不时就会感到“胀奶”，而随着宝宝的生长速度在4个月，6个月后逐渐减慢，不再需要密集喂奶时，你可能会越来越少感到“胀奶”，这并不意味着奶水不足，而是一种供需平衡的状态：喂奶时总会有奶，不喂奶也不再肿胀难受。
产后哺乳一天几次
1、哺乳次数和间隔时间 出生~2月龄每日哺食7~10次，白天两次间隔2~3小时，夜间隔5~6小时。
2、2月龄~3月龄每日哺食6次，白天两次间隔3小时，夜间隔6个半小时。
3、3月龄~5月龄每日哺食6~5次，白天两次间隔3~3个半小时，夜间隔8小时。
4、5月龄~7月龄每日哺食5次，白天两次间隔4小时，夜间隔8小时。
5、7月龄~12月龄每日哺食5~2次，白天两次间隔4小时，夜间隔8小时。
6、晚上睡前的一次奶，务必让孩子吃饱，以免晚上多次醒来要吃奶。一般5个月以后夜间就不再喂乳。
7、4个月以前间隔时间和哺喂次数可适当灵活，母乳喂养的新生儿可根据孩子的需要随时哺喂，1~4个月小儿可根据其饥饱的需求提前或错后1/2小时左右。
刚出生的小宝宝胃很小，而且没有发育好，每次喝一点点奶就会饱，因此一开始是需要经常给宝宝吃奶的，等到宝宝越长越大就可以减少喂奶的次数。而对于产后涨奶期需要多久，上文中介绍的很详细，一般情况下三到五天就结束了。
产后涨奶的原因
涨乳是指女性在产后，由于某种原因导致乳房充满乳汁而造成的疼痛感。出现这样子的情况，女性会觉得非常难受，只有把乳汁挤出来才能缓解疼痛。发生胀乳的常见原因通常是婴儿与母乳之间的需求出现了问题所导致。
婴儿吃得少，妈妈的奶水却特别多。一些经常胀奶的女性大多孩子吃得少，而母乳特别多，每次都吃不完积压在乳房内，导致胀乳。孩子生病了或是胃口不好，突然有几天不喜欢喝奶，乳汁没有宝宝的吮吸，出现乳胀。
还有就是妈咪生病或是其他原因，吃母乳的孩子突然不吃母乳了，此时会出现乳胀。出现乳胀后一定要及时采取排出的措施，不然会越胀越硬，疼痛感加剧，可导致女性病发。
产后涨奶怎么办
宝宝尽早吸吮
生产后让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝得到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，还刺激母乳分泌。随着宝宝的吸吮，可逐渐疏通妈妈的乳腺管，使哺乳顺畅。
吸奶器帮忙
如宝宝因某些原因无法用吸吮来帮助妈妈，那就应当选择一款吸奶器来帮忙，而妈妈在哺乳后也需用吸奶器将多余的乳汁排空。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度，使用时ru头不应有疼痛感。
轻柔手法按摩
新妈妈在洗净双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向ru头方向按摩、挤压，能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩过程中如发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防乳腺管堵塞导致乳腺炎。
避免ru头皲裂
在孕期就做好防ru头皲裂的准备，常用肥皂毛巾擦洗ru头，使ru头上的皮逐渐变厚，婴儿不易吸破。产后，可在哺乳后挤出少量乳汁或橄榄油等，涂在ru头和乳晕上，以防ru头皲裂。
热水澡
当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。
温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
冷敷
如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
标签：奶好
