月经期间可以喝少林灵芝茶吗

本人今年21岁，在月经期间有喝少林灵芝茶，听别人说这样会月经不调，有点担心，请问月经期间可以喝少林灵芝茶吗？

目前没有证据表明经期间喝灵芝茶会导致月经不调。

灵芝是温和药物，有补养气血的作用，是女性补养身体的良药。

中医上讲,灵芝的主要功效为补虚安神,健脾益气,化痰,与女子月经没有直接关系。

建议

女性在月经期间不要使用活血化淤药物，因为这些药物可能会影响月经出血量。

因此，经期间尽可能不服用灵芝等药物，经期后服用最为合适，效果最佳。

注意事项

建议在药师指导下使用，切记适量服用。

同时保持饮食清淡，减少食用辛辣刺激性食物。

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