女人泡温泉首先要注意在生理期不能泡温泉，而且生理期前后几天也不适合泡温泉。因为此时的身体抵抗力比较弱，泡温泉容易引起感染或风寒。其次，女人不应该在温泉里泡太久。每15分钟出去休息一次，补充大量的水，比如喝果汁或吃水果。避免体内缺水，导致阴道pH值失衡和阴道炎。
另外，应选择温度较高的温泉池，尽量不低于40℃，避免细菌感染引起炎症。
最后，女人在怀孕早期或晚期不允许泡温泉，很容易导致早产甚至流产。
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