只要天气晴好2009年7月22日的日全食将会发生在早上九点左右，日全食带将会从西向东的扫过以下主要城市。居在这些地区的人将有机会看到百年难得一遇的超长时间日全食，全食时间长达4-5分钟，对于日全食来说，这是一个漫长的黑夜了。康定、雅安、乐山、成都、自贡、内江、遂宁、南充、重庆、达州、黔江、宜昌、荆门、荆州、江陵、沙市、考感、咸宁、武汉、黄冈、鄂州、黄石、六安、合肥、安庆、池州、巢湖、芜湖、铜陵、黄山、宣州、马鞍山、湖州、常州、无锡、苏州、杭州、嘉兴、绍兴、上海、宁波、舟山。这几乎是整个长江流域都能看到日全食了，大约将会有四亿人看到。认真查看了上面的地区，发现一直想去旅游的地方黄山，正在此次日全食的中心附近，太好了，一举两得。当然，杭州的杭州湾大桥，日全食的中心刚好经过，能在这条接近50公里长的跨海大桥上看海上日全食，也是非常不错的选择。发生日全食的条件是太阳、月球和地球这三个天体，要刚好不偏不倚或非常接近在一条直线上。这种机会对同一个观测点来说，平均三四百年才能看到一次，太阳被完全遮住的最长时间不会超过7分41秒。观测日全食时，一定要使用专用或自制器材，严禁肉眼直接观测太阳，以免对眼睛造成伤害。
（时间均为北京时间）
地名初亏全食始食甚全食终复圆
上海8:23:259:36:449:39:169:41:4911:01:36
苏州8:22:219:35:139:37:419:40:1010:59:41
杭州8:21:269:34:119:36:559:39:4010:59:21
嘉兴8:22:209:35:019:37:599:40:5711:00:21
合肥8:18:399:30:489:31:489:32:4910:52:07
铜陵8:18:499:29:479:32:399:35:3110:53:46
武汉8:14:539:23:569:26:399:29:2410:46:15
宜昌8:12:119:19:279:22:079:24:4810:40:01
重庆8:07:549:12:599:15:089:17:1710:30:34
成都8:07:059:11:069:12:479:14:2910:26:22
乐山8:06:159:09:319:11:549:14:1910:25:38
如果不了解如何观测日全食，那观察日全食是十分危险的，因为太阳放射出强烈可见光，红外线和紫外光。紫外光不但可以晒伤皮肤，它也会对眼睛的视网膜迅速造成伤害。人类的眼睛只要直接观看太阳几秒，就可能造成永久伤害，甚至眼盲。如果透过没有适当减光设备的望远镜观察太阳，后果更不堪设想。
日偏食及日环食就不能在没有采取特安全范措施观看。在日全食的偏食阶段，即使太阳的表面被月球遮掩了99%时，剩下新月形成的光球层，也可以对眼睛造成伤害。不要试图用肉眼观察任何日偏食、环食阶段或日全食的偏食阶段的太阳。
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