胶原蛋白的好处有能够使面部的肌肤保持细腻光滑的状态，保持肌肤的弹性，减缓肌肤的衰老。
在身体缺少胶原蛋白时，可能会出现皮肤松弛暗淡等问题。
在平时可以适当的补充一些胶原蛋白比较丰富的食物，比如鸡爪、猪蹄、银耳等，还可以通过注射胶原蛋白的方式来快速的补充肌肤所需要的营养。
标签：胶原蛋白
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