血气不足的指甲

医生回答：病情诊断：血气不足的指甲一般来说症状比较明显，比如，指甲质地干脆、容易出现裂痕，指甲局部的表面不光滑，颜色呈灰白色、无光泽，部分患者的指甲可以出现凹陷状，指甲下面的甲床颜色也呈苍白色。

其次，血气不足的指甲生长缓慢，甚至容易脱落。这些都是因为气血不足，不能将营养物质及时供给四肢末端所出现的症状。

正常的指甲应当是圆润、坚韧、成弧形，而且表面有光泽的，而且因为甲床血供较为丰富，健康的指甲颜色一般呈淡红色。

如果患者出现了血气不足的情况，平日可以适当补充一些补血的食物，如红枣、桂圆、猪肝、枸杞、当归、阿胶、何首乌，鹿茸等食物。

同时还注意休息，避免熬夜。

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