眼膜辣眼睛首先取下眼膜，然后用清水冲洗眼睛。在冲洗过程中，注意转动眼睛，尽量冲洗干净。通过这种治疗，症状应该会很快恢复正常。
如果洗后眼睛仍有红肿或瘙痒等轻度刺激症状，可以遵医嘱使用抗生素滴眼液，可以缓解刺激症状，防止局部感染，但不宜使用时间过长。一般建议3天内可以恢复。
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