三七粉是用温开水直接送服，也可以加工成熟三七粉服用，做成药膳也是不错的选择。
三七粉在中医上主要是由生三七打成的粉，具有补血去瘀损的功效，生吃可以去瘀生新，并具有止血不留淤血的作用。
熟三七粉可以滋补身体，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血贫血等治疗。作为药用最好在辨病辨证的基础上，来决定是否适合使用三七粉。
但也要注意，对于孕妇、女性在怀孕期间禁止使用三七粉。
三七粉性温，风寒感冒期间是可以服用的，而风热感冒则不适合服用三七粉。
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