陈皮的作用和功效

陈皮主要作用是补充营养、健脾开胃、燥湿化痰等，要结合个人情况，然后选择合适的剂量。

1、补充营养：陈皮属于生活当中比较常见的一种中药，具有一定补充营养的作用，里面有丰富的维生素、微量元素。

2、健脾开胃：适当的喝一些陈皮水，能够达到更健脾开胃的作用，可以缓解出现的食欲不振的表现

3、燥湿化痰：在平时出现的咳嗽和咳痰症状表现之后，也可以适当的喝一些陈皮水进行改善。

除了以上比较常见的功效以外，也可以达到一定补充营养的效果，对身体健康是有一定。

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