怀孕不能吃什么

你好，你现在怀孕了想了解怀孕期间什么可以吃，怀孕不能吃什么，我来回答一下。

一般怀孕期间没什么特殊忌口的问题，常见的都可以吃，但是都要适量，还有就是巧克力最好不要吃。

油腻的食物会引起呕吐，可以少吃但是不能不吃，怀孕早期引起的呕吐是正常现象，对于便秘可以多吃一些蔬菜水果来缓解。

孕妇不能吃生冷海鲜。应该说，所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。

当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。

因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃！

现在i应该知道怀孕不能吃什么了吧，我希望我对怀孕不能吃什么这个回答能让你满意。

标签：怀孕