眼睛疼痛?

眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼,角结膜病变,视疲劳,眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗. 有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病.因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健. 还可以每半个小时或是一个小时，有规律的做些眼保健操，让自己的眼部变得舒适。还可以经常闭目养神，做到自己眼部的血液得到适当的缓解。

眼睛疼痛? 睡觉前半个小时不要盯着手机电脑电视之类的，这样可也让眼睛进入好的状态，睡觉时尽量平睡。

侧睡的话很容易压到眼睛的，平时多看看绿色的东西。这样可以缓解眼睛的疲劳。眼睛休息好了，自然也就不会疼痛了、眼睛疼痛?

1，不要长时间的看电视，电脑。或者盯着同一个地方一直看。

2注意休息，不要熬夜。让眼睛有足够的休息和调节时间。

3，佩戴隐形眼镜时，眼镜要消毒，避免不干净的眼镜让眼睛感染。

4，不要用不干净的手去揉去抓眼睛。这样眼病会更加严重。

5眼睛疼痛的朋友尽量不要外出，不然很容易被空气中不干净的灰尘进去，让眼睛感染

标签：疼痛