牙龈肿痛首先是需要确定病因，然后再针对性治疗。有一种痛的原因非常多，最常见的是牙龈炎牙周炎以及牙周脓肿甚至。鼻窦的炎症，比如上颌窦炎也可以会引起牙龈肿痛的。这种情况通常需要到口腔科先检查，一般需要拍个牙齿的正位片来明确是否有牙根的病变如果排除了脓肿，引起的样一种痛，主要还是以抗炎治疗为主。
平时也需要多注意口腔卫生、饮食需要，尽量避免吃辛辣刺激食物那保持一个好的收货规律。平时饭后多注意漱口，如果不注意口腔卫生，就会比较容易出现反复的感染。
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