荷叶茶的副作用

荷叶茶的副作用多数人会出现恶心呕吐，有些人还会出现腹部疼痛，每个人体质都是不一样的，任何的茶不管再好都适量的喝，不可以喝的太多，平时要多注意休息，注意腹部的保暖，避免着凉，平时的一日三餐合理饮食，可以做一些户外运动，加强自身的免疫功能，注意劳逸结合。

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