同房的时候软了可能是因为出现了肾虚，一般和过度的性生活有关系，也有可能是因为长时间的自慰导致。
出现肾虚以后一般会导致阴茎的勃起功能下降，并且也会引起性生活时间短暂，需要及时的通过补肾类的药物治疗。
在调理的过程中需要改善性生活方式，避免过度性生活，也需要戒掉自慰的习惯。
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