男人打呼噜主要有以下几方面原因，需要针对具体的因素选择治疗方法：
1、和肥胖有关系，如果体重非常大，心脏系统和呼吸系统就会负担过重，因此会表现出打呼噜的情况。 此种情况治疗的根本方法就是少吃多运动，控制好自己的体重，只有把体重控制下来打呼噜的症状才能够减轻。
2、和鼻炎有关，如果有鼻炎或者鼻中隔偏曲等相关的疾病，呼吸不通畅，也会造成打呼噜。此种情况需要去耳鼻喉科就诊，查看治疗鼻炎或者由于其他原因造成鼻腔疾病的好方法，才能减轻打呼噜的症状。
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