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心浮气躁怎么办阿?

2023-07-03 08:14:34 编辑:join 浏览量:551

心浮气躁怎么办阿?

病情分析:

是你的内心在浮躁吧,放下就自然放下了。

指导意见:

多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。

专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。

标签:心浮气躁

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