病情分析：首先应该意识到，这种懒惰会给你带来一些意想不到的惩罚。会使你的学习荒废，要学着不要拖延，积极努力的完成自己的任务。
在自己完成任务的同时，应该适当的奖励自己。及时转移自己的注意力，多参加一些有氧运动，可以出去跑跑步，打打球。
标签：懒惰
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病情分析：首先应该意识到，这种懒惰会给你带来一些意想不到的惩罚。会使你的学习荒废，要学着不要拖延，积极努力的完成自己的任务。
在自己完成任务的同时，应该适当的奖励自己。及时转移自己的注意力，多参加一些有氧运动，可以出去跑跑步，打打球。
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