番石榴可以降血糖吗

番石榴一般可以降低血糖。

中医认为番石榴性温，味甘酸，具有收敛、止泻、止血的功效。主要用于治疗腹泻、慢性痢疾和创伤。番石榴含有一种叫做铬的元素，在糖和脂肪的代谢中起着重要作用。研究证实番石榴补充剂有助于改善糖尿病患者的葡萄糖含量和糖耐量受损，降低血糖和血脂，增强胰岛素敏感性。

轻度糖尿病患者通常可以吃番石榴来控制血糖，而重度糖尿病患者可以使用药物治疗结合食物治疗。番石榴叶和水果配方只能控制血糖水平，不能治愈糖尿病。番石榴只能说是帮助控制血糖的良好饮食，其中野生红心番石榴效果最好，因此番石榴具有降血糖作用。建议番石榴不可以吃太多。

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