维生素D400单位是指维生素D400国际单位，等同于维生素D10微克，通常1国际单位的维生素D＝0.025微克的维生素D。
维生素D的主要功能是促进肠道吸收，对人体的生长发育也起到重要作用。
维生素D400国际单位也就是指一定数量的维生素D，换算成微克为10微克维生素D，在临床上并没有特别的意思，是计量维生素D的一种常用方式。
维生素D属于脂溶性维生素，可以调节机体内的钙磷代谢，使体内血钙、血磷达到平衡状态，维生素D还可以帮助肠道吸收钙质，促进血中的钙沉积到骨骼上。
如果体内缺乏维生素D，人体中消化道的钙可能无法吸收入血。维生素D可以促进钙磷在小肠中的吸收，还可以起到调节细胞分化、调节免疫功能的作用，而婴幼儿缺乏维生素D，可能会患佝偻病，成年人缺乏维生素D则容易造成骨质疏松等现象。
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