子宫后位如何快速受孕

若是妇女有身体疾病或生育困难，可能是由某方面的炎症感染引起的。若是是先天性子宫的发育异常，也可能导致不孕。也有些妇女有子宫后位的现象，那么子宫后位如何快速受孕，让我们来了解一下。

一、医疗手段

子宫后位，很大一部分是天生的，如果是这种情况是不需要治疗的。但是如果是由于人工流产，产后复原不佳或者炎症引起的，就必须先治疗相关的妇科疾患。

二、调整睡眠姿势

长期仰卧容易造成子宫后位，所以平时可以多采取侧卧，俯卧式睡眠，避免长期仰卧。

三、通过锻炼

每天坚持跳起两三次，每次半小时，尤其是月经期子宫较软，所以也要坚持每天俯卧一次，更加有利于前倾。

四、日常生活

通过使用侧卧的方法，有效的缓解女性出现子宫后位的现象，每天坚持侧卧，仰卧有效的促进女性的身体健康，对于子宫后位这个症状的调理也有很好的效果，可以通过使用弯腰擦地板，或者是跪式擦地板的方法进行调理。

四、测算排卵期

由于子宫后位不易受孕，所以更需要测算排卵期，把握同房时间。可以通过排卵试纸，测基础体温，或者B超阴超的方法连续观察。

五、同房体位和注意事项

子宫后位最好可以采取背后跪式，这样可以让更多的精子汇聚在宫颈口附近，有助受孕。如果采取正常体位，女性可以在同房后变为俯卧式，腹部垫上枕头，静卧30分钟。或者在同房时，在女性臀下垫一个小枕头，头部不要用枕头，同房后卧床30分钟。尤其注意同房半小时内女性不要小解或者冲澡哦，这样才能让宫颈口与精液充分接触，从而促进精子进入子宫的概率。

大家要注意孕妇若是出现了子宫后位的症状，就要及时的去调整，轻微的症状可以自行改善，若是症状较为严重，最好是及时的就医。

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