治疗腰疼的最好方法？

表现出腰疼的症状，首先防止腰部的剧烈活动，防止长期的弯腰、坐立、劳作，防止弯腰搬重物，防止久站，防止不正确的扭腰，注意保暖，防止受凉。如果疼痛的厉害，可以外用消炎镇痛的膏药，如氟比洛芬巴布膏，进行疼痛症状的缓解，同时搭配理疗、针灸、外敷中药都可以治疗。

如果疼痛的比较严重，也可以口服塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的抗炎镇痛药物，缓解疼痛的症状。如果短期之内经过以上的治疗，疼痛的症状没有任何的改善，病情在进行性的加重，严重的影响到正常的工作和生活，一定要及时的去正规医院寻求更加科学、合理的治疗方法，让腰疼的症状得到及时、有效的改善。

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