要快速减肥?我认为很多女性对这个问题很感兴趣,无论是健康的饮食方法还是运动方法,有不少人已经尝试过,最后很难坚持,面对美食实在无法控制自己,也没有恒心坚持锻炼。所以,很多人最终不得不选择药物来减肥。目前减肥药物中大多宣称含有左旋肉碱,那么左旋肉碱减肥可靠吗?
左旋肉碱减肥效果好吗
左旋肉碱是在肉类中首次发现的,随着研究的深入,人体可以自行合成左旋肉碱。所以1989年,美国科学院食品营养委员会综合了各方意见,认定左旋肉碱不是一种必需营养物质。欧洲有些国家甚至规定,在食品中可以随意添加,不限。比如在婴儿配方奶粉中添加了左旋肉碱。
如何将普通食品变成减肥产品呢?左旋肉碱在脂肪代谢中起到脂肪酸转运的作用,越多的肉碱,其转运越快,也有利于脂肪的消耗。
左旋肉碱也叫左卡尼汀,是尿毒症患者透析用药。许多医生都不认为左旋肉碱能减肥,因为运动量大,本身就能达到减肥的效果,而且人体也能自己合成。仅当患某些疾病,肉碱缺乏时,才需要额外补充。
品牌左旋肉碱
一、左旋肉碱日圣牌胶囊
左旋肉碱是一种类氨基酸营养物质,能加速脂肪的燃烧和促进脂肪代谢,该产品以左旋肉碱酒石酸盐、硬脂酸镁为主要原料,具有减肥的保健作用。
适合人群:单纯肥胖者
使用方法:口服,每日2次,每次3粒。
二、NCCLA+左旋肉碱
产品特点:该产品综合了TonalinCLA和左旋肉碱,以维生素E、绿茶精华等为原料,强力减肥,安全性极高,无任何副作用,不伤身体。
吃法:一天1-2次,每次2粒,睡前切勿服用。
三、男性女士左旋肉碱,减肥效果好
本产品采用纯天然绿色减肥瘦身,加速脂肪燃烧,帮助能量代谢,主要用于减脂增肌,增强耐力,通过抑制淀粉类物质的吸收,阻止脂肪合成达到瘦身效果,无副作用。
四、左旋肉碱胶囊,德国SanctBernhard
本品每粒含400毫克左旋肉碱,能促进脂肪代谢,及时燃烧脂肪,会使您健康、苗条,拥有迷人的身材。
服用方法:内含200粒,每日2-3次,每次1粒。
适宜人群:禁食、素食、剧烈运动、肥胖、怀孕人群等。
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