从中医的角度来看，背痛主要是由于以下两点.不通则痛。有些背痛是气血不通引起的，气血不通的主要原因是劳动过度(2)平时生活习惯不好，习惯躺在床上，不出去运动(3)饮食以肥甜为主。
2.如果你不感到骄傲，你会感到痛苦。
背痛的另一部分是气血不足引起的内脏疼痛。主要原因是)经常熬夜，消耗气血(2)不运动，运动会产生阳气。脾胃功能失调是由酒肉损伤引起的，脾胃是气血之源。
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