乙肝是病毒传染性的疾病，临床类型比较多。小三阳是其中的一种类型，指的是乙肝五项当中的表面抗原阳性、e抗体阳性、核心抗体阳性。小三阳大多数的情况下，病毒复制比较弱，传染性比较小，但是需要结合肝功能、乙肝病毒定量、肝胆系统的彩超等，评估小三阳的病情，处于肝炎活动期的病人是需要进行抗病毒等综合治疗的。除了正规的治疗和监测以外，小三阳病人也应该注重养成良好的生活饮食习惯。饮食的原则遵循荤素搭配，以素为主，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如葡萄、橙子、柚子、草莓、西瓜等，尤其是葡萄，有一定的抗氧化的作用，是所有水果当中保肝效果最好的；另外多吃一些新鲜的蔬菜，如卷心菜、西兰花、胡萝卜、黑木耳等；同样小三阳病人可以适当的摄入一些优质蛋白，比如豆制品、深海鱼、牛奶、鸡蛋等。小三阳的病人要注意禁忌饮酒，禁忌暴饮暴食，保持良好的心态，定期的复查，及时正规的治疗。
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