了解甲减的饮食常识

对于甲减的患者来说饮食是较为重要的一个治疗因素，良好的饮食习惯不仅可以减缓病情，还对甲减的治疗起着辅助作用，所以患者应了解甲减的饮食常识，做好日常饮食的调整工作，在饮食上减少此病的发作。

1、避免进食生甲状腺肿物质的食物：甲减患者的饮食原则是不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

3、供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

4、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，甲减患者的饮食原则应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等甲减的日常饮食规则。

上面的这些介绍就是关甲减饮食的知识，希望能给大家带来实质性的帮助，大家在日常生活中也要多加注意性病的症状，一经发现要马上到相关医院确诊，以免耽误治疗的最佳时机。最后祝大家身体健康，早日康复!

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