来月经前乳房胀痛是怎么回事

来月经前乳房胀痛是一种正常的生理性反应，主要是由于体内雌激素和荷尔蒙激素分泌量增加导致乳腺导管受到影响所致，一般可在经期过后自行改善。

同时也可能是与抑郁、焦躁等不良情绪有关，还有可能是得了乳腺疾病。

不少女性都会发现，在来月经之前身体会不舒服，尤其是会感觉到乳房有胀痛的不适感。

这时就会十分奇怪，不知道具体是什么因素引起，同时心里也会非常害怕自己是患上了乳腺疾病，所以有必要及时了解诱因。

那么来月经前乳房胀痛是怎么回事呢？

一、来月经前乳房胀痛是怎么回事

1.激素水平变化

一般女性都会出现月经前乳房胀痛的不适感，但这属于一种正常的生理反应，主要是由于经前体内雌激素和荷尔蒙激素的分泌量会大大升高，从而可让乳腺受到影响，乳腺导管上皮细胞的活性会升高，出现乳房胀痛的不适感。

而在月经过后，体内激素含量会迅速下降，乳腺疼痛感也就会自行缓解。

2.精神因素

如果女性在月经期间一直有低落焦虑、压抑抑郁以及焦躁不安等不良情绪，就也会导致乳房出现胀痛的不适感。

3.乳腺疾病

有些女性是因为患有乳腺疾病才导致经前出现乳房胀痛症状，比如乳腺增生、乳腺炎以及乳腺纤维瘤等，严重情况下还要考虑是乳腺癌。

二、来月经前乳房胀痛怎么改善

1.适当按摩

在乳房胀痛时，可以对乳房进行局部轻柔的按摩，这样可以帮助缓解不适感。

但力度一定要保持轻柔，否则可能会导致胀痛感进一步加重。

2.穿合适的胸衣

建议女性在月经来前，要选择穿用宽松一点的胸衣，最好不要穿过于紧致的塑型内衣。

否则就会对乳房产生一定的压迫，进而可能会诱发乳房胀痛的症状恶化。

3.积极检查

若乳房胀痛症状比较严重，而且持续性发作，就要及时去妇科或者乳腺外科做详细的检查，比如乳腺X线片检查等，以便排除乳腺疾病的发生，并进行针对性治疗。

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