病情分析：
你好，头上长牛皮癣要注意多洗头，勤梳头，照顾好自己的头皮。不要使用过于尖利的梳子，最好选用宽齿扁梳，以免刮伤头皮引起头部感染，从而致使皮损面积的扩大。
指导意见：
头上牛皮癣要注意饮食。维生素B2对头部牛皮癣可以起到治疗皮炎的作用，而维生素B6对牛皮癣患者蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用，可以多吃维生素食物，吃动物肝肾、蛋黄、奶类和蔬菜等可以补充维生素B2、B6成分。
标签：牛皮癣
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