人的手指甲和脚趾甲是很脆弱的，一不留意就可能受到伤害。当我们的脚趾甲在受到外力挤压碰撞时，很易出现出血的现象。甲板下出血可形成脚趾甲淤血。
脚趾甲淤血不仅影响其外观，而且还不容易消除，需要很长时间才会消掉。接下来，让我们一起看看脚趾甲淤血后怎么进行消除。
一、什么原因会导致脚趾甲淤血
碰撞受伤；脚趾甲里面的脏东西太多；鞋子不合脚。
二、脚趾甲淤血怎么办
1.热敷
针对脚趾甲淤血的治疗可以用热敷的方法。
在淤血出现的24小时内，可以用温水热敷在患处，促进脚趾甲的局部血液循环，有助于淤血的消散。
如果因为碰撞或受伤形成的淤血，可以在淤血出现时，用中药三七片与白酒调制敷在患处，即可快速消散淤血。方法是，先将三七片研碎，再调入适量白酒，纸质变成糊状后直接敷在有有淤血的脚趾甲上即可。
2.注意脚趾甲的卫生
鞋子不合脚，或者脚趾甲里面的脏东西太多，也会造成脚趾甲出现淤血。
针对这种情况，患者一定要注意脚趾甲的卫生，早晚都需泡一下脚，水温可以高一点，但是不要过于太烫。
鞋子里面要保持干净，尽量穿宽松一点的鞋子，保持鞋子的通气性，这样才有助于淤血的消散，否则只会加重淤血。
3.必要时需要看医生
对于比较严重的脚趾甲淤血需要去看医生，特别是当淤血导致脚趾甲发炎时，患者应该及时去医院寻求医生的帮助，视情况决定要不要进行去甲手术。
脚趾甲因淤血导致的发炎症状一般较为痛苦，越早的治疗，患者遭罪就越少。
4.般的淤血情况无需处理
对一般的脚趾甲淤血，患者无需过于担心，只要脚趾甲不痛不痒，并无什么异常现象，则患者无需进行处理。
淤血会自动愈合形成淤血块，待脚趾甲慢慢生长就会将淤血块带出。
如果担心淤血块影响脚趾甲美观，可通过按摩刺激脚趾甲的生长，帮助脚趾甲生长尽快带出淤血块。
三、脚趾甲淤血多久才能好
脚趾甲淤血不是什么大事，要看你的指甲生长速度，一般一个半月，暂时就不要穿凉鞋了。
甲下淤血会自然消除，不过一般在三个月以上，当然有时也与个人的身体素质有关。
四、预防
防止挤压碰撞‘注意鞋根不要太高；即使穿高根鞋，也不要长时间站立；穿合适鞋子；保持脚部卫生。
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