尿酸高是什么原因

尿酸高的原因概述：

导致高尿酸血症常见的原因包括以下几种：遗传因素，由于各种嘌呤代谢酶的突变所造成；食物因素，常见的是高嘌呤食物摄入过多，含嘌呤较高的食物，包括动物内脏、海鲜、啤酒以及含果糖较高的食物、酒精等；药物所导致的高尿酸血症。

常见的药物包括利尿剂、环孢素或他克莫司、低剂量的阿司匹林；与高尿酸血症相关的疾病和状态，包括肾衰竭、代谢综合征、糖尿病、未经治疗的高血压、剧烈运动之后。

尿酸高的干预治疗：

1、生活方式：低嘌呤饮食，比如新鲜蔬菜、水果、牛奶，这些都是低嘌呤物质，高嘌呤物质主要是动物内脏、肉类、海鲜类，尽量避免食用。

多饮水，促进尿酸排泄。还可吃些碱性食物，中和尿酸。

2、药物方面有抑制尿酸形成的药物，代表药物是别嘌醇，还有非布司他，都能抑制体内尿酸的形成。

降尿酸的药物即促进尿酸在体内排泄的药物，这类药物有丙磺舒、苯溴马隆，能促进尿酸在体内的代谢，要注意有泌尿系结石时，尽量避免用这个药物。

尿酸高的注意事项：

1、控制总热能摄入：首先少吃碳水化合物，其次少吃蔗糖、蜂蜜等高糖食品。

2、限制蛋白质摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类等。

3、限制嘌呤摄入：动物性食品中嘌呤含量较多，要避免或禁食动物内脏，虾蟹、海藻类、凤尾鱼等。

4、多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果等。

5、多饮水保障尿量充：平时应多喝白开水，矿泉水、和低嘌呤果汁等。

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